Présentation
de notre Cabinet
أكبر المسافرين ليس من قام بعشر جولات حول العالم، بل هو من قام بجولة واحدة حول ذاته
غاندي
علاج لمراهقين
يمكن لعلم النفس الاكلينيكي أن يساعد المراهقين
في فهم أنفسهم بشكل أفضل،
اكتشاف هويتهم الحقيقية
وإيجاد مكانهم في العالم.
العلاج السلوكي المعرفي (TCC)
هو نهج علاجي يركز على العلاقة بين الأفكار والمشاعر والسلوك. ويهدف إلى مساعدة الأفراد على تحديد وتغيير الأنماط السلوكية غير المفيدة والأفكار السلبية التي قد تساهم في المشاكل النفسية والعاطفية.
يشمل تقنيات وأدوات متنوعة مثل تحليل الأفكار السلبية، وإعادة التقييم المعرفي، وتحدي الاعتقادات السلبية، وتطوير مهارات التفكير الإيجابي، وتعلم استراتيجيات التحكم في العواطف. يتعاون المراهق مع المعالج لتطبيق هذه التقنيات والعمل على تحقيق التغيير الإيجابي في سلوكه ومشاعره.
العلاج البيني
العلاج البيني هو نوع من العلاج النفسي يركز على العلاقات البينية والتفاعلات الاجتماعية للفرد. يهدف العلاج البيني إلى تحسين العلاقات البينية وحل المشكلات الاجتماعية والعاطفية التي يواجهها الشخص.
يستخدم العلاج البيني أساليب وتقنيات متنوعة مثل الملاحظة والتحليل الاجتماعي والتدريب على المهارات الاجتماعية وتنظيم المشاعر وتحسين الاتصال بين الأفراد. يعمل العلاج البيني على تعزيز التواصل الصحيح والتفاعل الإيجابي مع الآخرين وبناء علاقات أكثر صحة ورضا.
العلاج بالقبول والتعهد
هو نهج علاجي يركز على تعزيز القبول النفسي والتعامل المرن مع الصعوبات الحياتية. يهدف العلاج بالقبول والتعهد إلى مساعدة الأفراد على قبول الأفكار والمشاعر الصعبة دون مقاومة، والتركيز على قيمهم الحقيقية وتوجيه حياتهم باتجاهها، واتخاذ إجراءات ملموسة وفعّالة لتحقيق التغيير المرغوب فيه.
يستخدم العلاج بالقبول والتعهد في مجموعة متنوعة من المجالات بما في ذلك علاج الاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب، وإدارة الألم المزمن، والتعامل مع الضغوط الحياتية والتحديات الشخصية، وتحسين العلاقات الشخصية والاجتماعية.
العلاج الأسري
هو نهج علاجي يشمل مشاركة جميع أفراد الأسرة في عملية العلاج. يهدف إلى حل المشكلات الشخصية والصراعات والصعوبات العاطفية التي يواجهها المراهقون وعائلاتهم.
خلال العلاج الأسري للمراهقين، يعمل المعالج مع جميع أفراد الأسرة لتحديد أنماط التواصل غير الفعالة ومشاكل العلاقات وعوامل الضغط التي قد تساهم في صعوبات المراهق. يستكشفون سويًا طرقًا جديدة للتواصل وحل النزاعات ودعم المراهق في تنميته العاطفية والسلوكية.
العلاج النفسي الدينامي
العلاج النفسي الدينامي هو نهج في العلاج الذي يركز على فهم العواطف والأحاسيس اللاواعية وتأثيرها على السلوك والعلاقات الشخصية. يهدف هذا النهج إلى تعزيز الوعي بالأنماط والديناميكيات النفسية العميقة والعمل على تغييرها من خلال التفاعل مع المحتوى اللاواعي للعميل.
يتم استخدام مجموعة متنوعة من التقنيات مثل التفسير والتحليل والتركيز على العلاقة بين العميل والمعالج لتحقيق التحول النفسي والتغيير العميق في الشخصية.
هذه بعض التحديات الشائعة في العلاج مع المراهقين
تطور الهوية
المراهقون يمرون بفترة تطويرية حيث يسعون لفهم هويتهم الشخصية ومكانتهم في العالم. قد يترتب عن ذلك صراعات داخلية وخارجية قد تكون صعبة الحل.
التكنولوجيا
غالبًا ما يكون المراهقون متصلين جدًا بوسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا، مما يمكن أن يكون إيجابيًا وسلبيًا على حد سواء. يجب على الأطباء النفسيين أن يكونوا على دراية بتأثير التكنولوجيا على المراهقين وأن يساعدوا في تطوير مهارات إدارة وسائل التواصل الاجتماعي.
ضغوط الأقران
غالبًا ما يتأثر المراهقون بشدة بنظرات أقرانهم، وهذا يمكن أن يكون إيجابيًا أو سلبيًا. لهدا وجب علينا فهم تأثير الأقران ومساعدة المراهقين على تطوير ثقتهم بأنفسهم وآرائهم الخاصة.
Title Goes Here
المقاومة
يمكن أن يكون المراهقون مترددين في المشاركة في العلاج أو اتباع توصيات الأخصائي النفسي. يجب على الأخصائيين العمل مع المراهقين لفهم مقاومتهم وإيجاد طرق لإشراكهم في عملية العلاج.
المشاكل العائلية والصحة النفسية
بشكل خاص مع آبائهم أو إخوتهم وأخواتهم. يجب على الأخصائيين العمل مع المراهقين وعائلاتهم لحل هذه المشكلات وتحسين التواصل، مثل الاكتئاب والقلق أو اضطرابات الأكل.
التحولات
مثل الانتقال من المدرسة الثانوية إلى الجامعة أو بدء حياة مهنية. يجب على الأخصائيين مساعدة المراهقين في التكيف مع هذه التحولات والتحضير للتحديات التي تواجههم في سن البلوغ.