Présentation
de notre Cabinet
Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une fois le tour de lui-même.
Gandhi
Thérapie d'adolescent
La psychologie Clinique peut aider les adolescents
à mieux se comprendre,
à découvrir leur vrai moi
& à trouver leur place dans le monde :
Thérapie Cognitivo Comportementale (TCC)
Cette thérapie se concentre sur la façon dont les pensées et les comportements affectent les émotions. Elle vise à aider les adolescents à identifier et à modifier les pensées négatives ou inadaptées qui peuvent contribuer à des problèmes émotionnels ou comportementaux.
Thérapie Interpersonnelle
Cette thérapie se concentre sur les relations interpersonnelles de l'adolescent et vise à améliorer sa capacité à interagir efficacement avec les autres.
Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)
Cette thérapie aide les adolescents à apprendre à accepter leurs pensées et leurs émotions difficiles plutôt que de les éviter. Elle se concentre sur les valeurs personnelles de l'adolescent et l'aide à définir des objectifs pour vivre en accord avec ces valeurs.
Thérapie familiale
Cette thérapie implique la participation de membres de la famille ou de soignants pour résoudre les problèmes familiaux qui peuvent affecter la santé mentale de l'adolescent.
Thérapie psychodynamique
Cette thérapie se concentre sur l'exploration des motivations et des expériences passées de l'adolescent qui peuvent contribuer à ses problèmes actuels.
Voici quelques défis courants de la thérapie avec des adolescents :
Identité en évolution
Les adolescents traversent une période de développement où ils cherchent à comprendre leur propre identité et leur place dans le monde. Cela peut entraîner des conflits internes et externes qui peuvent être difficiles à résoudre.
La technologie
Les adolescents sont souvent très connectés aux médias sociaux et à la technologie, ce qui peut être à la fois positif et négatif. Les thérapeutes doivent être conscients de l'impact de la technologie sur les adolescents et aider à développer des compétences en matière de gestion des médias sociaux.
Pression des pairs
Les adolescents sont souvent fortement influencés par leurs pairs, ce qui peut être positif ou négatif. Les thérapeutes doivent comprendre l'influence des pairs et aider les adolescents à développer leur propre estime de soi et leur propre opinion.
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La résistance
Les adolescents peuvent être réticents à participer à la thérapie ou à suivre les recommandations du thérapeute. Les thérapeutes doivent travailler avec les adolescents pour comprendre leur résistance et trouver des moyens de les impliquer dans le processus thérapeutique.
Les problèmes familiaux et de Santé mentale
Notamment avec leurs parents ou leurs frères et sœurs. Les thérapeutes doivent travailler avec les adolescents et leur famille pour résoudre ces problèmes et améliorer la communication. Tels que la dépression, l'anxiété ou les troubles de l'alimentation.
Les transitions
Telles que le passage de l'école secondaire à l'université ou le début d'une carrière professionnelle. Les thérapeutes doivent aider les adolescents à naviguer ces transitions et à se préparer aux défis de l'âge adulte.